Artes da Jane: Sorteio com a HAK AVIAMENTOS !

Artes da Jane: Sorteio com a HAK AVIAMENTOS !: Bom dia meninas!!!!! Vamos participar para ganhar esses mimos que a HAK AVIAMENTOS irá enviar diretamente para a vencedora?? Será realizad...

RESPEITO PELOS LIMITES

RESPEITO PELOS LIMITES

Unha Encravada

Toca em algo ou calça um sapato e sente dor no cantinho do dedo? 

Já é um sinal de unha encravada. O problema é bem comum e uma das causas principal é o corte errado.

Muitas mulheres optam por cortar as unhas redondinhas. Isso faz com que ela fique bem rente à pele, inclusive nos cantinhos do dedo. Dessa forma, a borda se sobrepõe à unha e quando ela volta a crescer encontra uma pele pela frente. Com o crescimento interrompido a unha passa a empurrar e muitas vezes a entrar na pele, formando o que chamamos de unha encravada.

Existem ainda outras causas para unhas encravadas, como o sapato apertado e o sobrepeso. Contudo, o mais corriqueiro é o corte errado. Por isso a orientação é sempre cortar as unhas dos pés e das mãos com formato quadrado, evitando o contato do cantinho da unha com a pele.

Dica: se a unha encravar não se deve procurar um podólogo logo de cara. O certo é recorrer ao dermatologista, que é o único capaz de detectar se o caso é uma inflamação ou infecção.As formas mais leves podem ser tratadas com remédios, como antibióticos ou anti-inflamatórios, dependendo do caso. Também é possível contar com o auxílio da órtese metálica ou acrílica. Já os problemas mais graves podem precisar de cirurgia para correção da unha.

Bom Antes de tudo deve se procurar um especialista, para orienta-las

Dicas para cuidados com os cabelos no verão

Todas as mulheres teem aquela super preocupação com seus cabelos, principalmente no verão uma estação maravilhosa, porém que maltrata muito os fios. Hoje postarei algumas dicas e cuidados para com os cabelos:

Proteja os fios do sol
Para proteger os fios da exposição direta ao sol,deve se usar chapéu ou boné, evitando assim os efeitos dos raios UV. Lembrando que o chapéu tem que ser de palha e o boné de algodão para o couro cabeludo respirar.

Porém, quem quer deixar os cabelos livres pode usar um leave in com fator de proteção solar (FPS) nos fios secos ou úmidos 30 minutos antes da exposição ao sol. Dê preferência aos que são enriquecidos com filtro solar e que agem por meio da nanotecnologia e proteína termoativada. O produto deverá ser reaplicado sempre que houver necessidade, principalmente após um mergulho ou suor excessivo.

 Cuidado ao prender o cabelo

Todas sabemos que na praia é muito mais facil pender o cabelo com presilhas e elasticos ou fazer uma trança pois, fica mais facil manter a ordem dos fios.

Dica: Ótimo seria  ficar longe de presilhas e elásticos desencapados para evitar a quebra das madeixas.

Esse cuidado deve ainda ser redobrado depois do banho. “Após lavar o cabelo, deixe-o solto de três a seis horas para que não fique opaco e quebradiço”, explica ele.

Tenha uma alimentação amiga do cabelo

A alimentação faz toda a diferença para a saúde dos fios.

Dica: mantenha um cardápio rico em aminoácidos do tipo cistina (presente no alho e na cebola, por exemplo) e em arginina (que está nos cereais integrais), que são as responsáveis pelo substrato do fio capilar.

Hidratação dos fios

Hidratar bem o cabelo é um passo importante para mantê-lo saudável em qualquer estação do ano, mas principalmente no verão. Assim, recomendo escolher o produto certo para tratar os seus fios, levando em consideração as suas características. O condicionador deverá ser usado sempre e pode até ser acompanhado da máscara capilar para reforçar a hidratação. Use primeiro a máscara, que é mais concentrada em ativos, para que eles sejam absorvidos pela cutícula do cabelo que está aberta. Depois, finalize com o condicionador, que complementará o que faltou de ativos e selará a cutícula.

Cuidado ao expor os fios a altas temperaturas

Por mais calor que esteja, algumas mulheres não conseguem resistir a um banho quente.O recomenda do é evitar o contato da água quente com os fios e, se possível, finalizar a lavagem com um jato de água fria. Além disso, vale dar um descanso às madeixas de vez em quando e poupá-los do ar quente do secador.

Assim conseguirão manter os fios saudaveis por mais tempo.

Beijos até a proxima

Unhas Quebradiças oque fazer?

Muitas meninas querem saber oque fazer para as unhas pararem de quebrar. Primeiro vamos entender o porque delas quebrarem e depois como tratar ok

Anemia, estresse elevado e disfunções hormonais  interferem no fortalecimento das unhas que se desgastam com facilidade, não crescem como deveriam, quebram e lascam, facilmente, a duração do esmalte em unhas fracas é quase nula, fique atenta, pois esses sinais podem indicar problemas hormonais, alterações de tireóide tanto a hipo quanto a hiper e infecções no organismo.
Dicas:
Procure consumir alimentos ricos em zinco e ferro encontrados em carnes, sementes, peixes, ovos, verduras escuras que são de extrema importância para o crescimento e fortalecimento das unhas.

Além do cuidado com a alimentação e saúde, segue aqui algumas dicas que você poderá colocar em prática para contribuir para o fortalecimento das unhas.

Importante:
O modo como você lixa suas unhas é de extrema importância, o recomendado é que se lixe de maneira reta dando uma pequena arredondada nos cantos para evitar que se quebrem, ao retirar a cutícula é fundamental que fique pelo menos uma camada de cutículas, pois são elas as responsáveis pela proteção das unhas impedindo a penetração de fungos e bactérias, para o fortalecimento o ideal é que se faça as unhas pelo menos uma vez por semana, deixe-as “respirar”, um dia sem aplicação de esmalte já é suficiente, esse procedimento faz com que cresçam mai fortes, portanto a história conhecida de que unha respira sem esmalte é bem verdade. Você pode fazer  uso de óleo de cravo ou óleo de amêndoas que ajudam no fortalecimento, aplique entre o uso de um esmalte e outro, só não é recomendado que se aplique em unhas com esmalte, pois pode deixar com uma aparência embaçada e fosca.

Experimente essas dicas, ai sera o inicio para voces terem unhas dignas de comercial de esmaltes.
bjsss

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Passo a passo unhas decoradas com jornal

olá hoje trago pra vocês o passo a passo das unhas decoradas com jornal
espero que gostem, caso gostem curtam no face bjsss

obs: O jornal de ontem vira a unha decorada de hoje! Aprenda como em três passos bem simples

Material:

· Algodão
· Pedaço de jornal cortado em fita
· Álcool
· Extrabrilho

1. Esmalte as unhas com a cor que desejar e deixe secar. Umedeça um pedaço de algodão com álcool.

2. Coloque o algodão sobre um pedaço de jornal. Com cuidado, posicione-o em cima da unha.

3. Pressione o algodão por alguns minutos até que a tinta do jornal se fixe à unha. Finalize com extrabrilho.

por hoje é isso espero que tenham gostado bjsss

Dicas de Etiqueta para Casamento

Dicas de Etiqueta para Casamento

1_ Somente o noivo e o pai do noivo usam fraque ou meio-fraque.

2_ Padrinhos devem usar ternos escuros e camisas claras, de preferência da cor branca.

3_ A cor branca, pérola e/ou marfim é exclusividade da noiva. Nenhum convidado, mães dos noivos e madrinhas devem usar essas cores, evitando assim a competição com o traje da noiva.

4_ Toda pessoa deve ir muito bem arrumado. Arrumar-se é uma atitude de respeito para com os outros convidados.

5_ Nenhum convidado deve usar preto. A muito tempo o preto está associado ou luto, e por isso não é adequado para uma cerimônia feliz como o casamento.

6_ Os presentes devem ser entregues com antecedência na casa dos pais da noiva. Se não for possível, entregue no dia seguinte na casa dos pais da noiva. Em ultimo caso, se você mora fora da cidade onde ocorre o casamento, deixe o presente dentro do carro e entregue para os pais da noiva após a cerimônia de maneira discreta. O ideal é que essa ultima situação não ocorra. Os pais de maneira alguma devem levar o presente para os noivos na hora recebida. Presente não deve ser visto. Isso é uma das maiores gafes.

7_ Nunca apareça em um casamento com roupas totalmente informais (jeans, camiseta de malha, etc). Isso vale também para o casamento civil no cartório.

8_ Nunca peça para levar mais uma lembrancinha além da sua. Isso é total falta de educação.

9_ Nunca peça para levar docinhos os pedaços de bolo do casamento. Por mais intimidade que você tenha com os noivos, isso é totalmente deselegante.

10_ Não fique querendo aparecer em todas as fotos, e nem peça pra ser fotografado, por mais intima que seja do noivos. Se controle e não queira aparecer tanto. Isso pode evitar possíveis constrangimentos. Seja discreto e espere a sua vez.

11_ Cinco gestos que não devem ser feitos...
I. Não apontar.
II. Não bocejar.
III. Não se coçar.
IV. Não cutucar.
V. Não se espreguiçar.
Gestos como esses são muito invasivos e demonstram que não há respeito com as pessoas e nem com o espaço do outro.

12_ No dia do casamento os noivos precisam dar atenção para muitos convidados. Então, por mais que seja amiga(o) dos noivos, evite concentrar e exigir a atenção somente para você. Aja naturalmente e seja discreto.

13_ Sempre respeite o horário dos convites (tanto da cerimônia, da recepção e/ou do almoço). Ser pontual é importante em qualquer situação.

14_ Não fique bêbado na festa do casamento. Isso é uma total falta de educação com os noivos, mesmo que você seja da família. Além disso, uma pessoa bêbada pode querer dar um "show" ou trazer problemas, como por exemplo ter que ser levado para o hospital ou algo do gênero. Se contenha e tente ser educado! Você não está em um churrasco com os amigos.

OBS: O melhor presente que você pode dar para os noivos é seguir todo o protocolo de etiqueta e lembre-se: depois da festa, sempre tem aqueles comentários, sejam eles bons ou ruins. De qual lado você quer estar?

Celebridades e os Modelos de Louis Vuitton

Celebridades prestigiam jantar da luxuosa grife francesa. Confira todos os looks!
Com a chegada da Global Store da Louis Vuitton a São Paulo, mais precisamente no Shopping Cidade Jardim, a grife agitou a noite paulistana, promovendo um evento superestrelado. Sabrina Sato, Taís Araújo, Cleo Pires e Mariana Ximenes foram algumas das celebridades que prestigiaram o jantar no Jardim Europa. Confira os looks delas em detalhes!

Taís Araújo, de vestido Louis Vuitton e sapatos Christian Louboutin. e Sabrina Sato, de look total Louis Vuitton.

Detalhe das joias da atrizTais Araújo. O anel é Ara Vartanian e o brinco é Jack Vartanian.

Mariana Ximenes, de look total Louis Vuitton.

Detalhe dos acessórios Louis Vuitton da atriz

Cleo Pires, de look total Louis Vuitton

Estréia Amanhecer Parte 2

Olá meninas pras fanzocas de plantão, uma ótima noticia, ´´amanhecer - parte 2 o último filme da saga Crepúsculo estreia nos cinemas brasileiros em 16 de novembro. Taylor Launter, que faz o papel do lobo

Jacob , vem divulgar a produção no Brasil nesta semana fiquem atentas.

1. O ator Robert Pattinson, que foi envolvido no escândalo de traição da namorada Kristen Stewart, desembarcou neste domingo (21) na Austrália para divulgar o novo filme da saga "Crepúsculo", "Amanhecer - Parte 2". (Foto: Getty Images)

2. Sozinho, o ator andou no tapete vermelho da première do filme. Depois de perdoar a namorada e aparecer em clima de romance com ela na semana passada, não faltaram sorrisos no rosto de Robert. (Foto: Getty Images)

3. As fãs, alucinadas com a presença do astro, receberam toda a atenção de Robert. Fotos pra cá, sorrisos pra lá... (Foto: Getty Images)

4. Com uma camisa estampada, o ator mostrou que a traição de Kristen Stewart ficou mesmo no passado. (Foto: Getty Images)

5. "Amanhecer - Parte 2", o último filme da saga, estreia nos cinemas brasileiros em 16 de novembro. Taylor Launter, que faz o papel do lobo Jacob, vem divulgar a produção no Brasil nesta semana. (Foto: Getty Images)

1. O ator Robert Pattinson, que foi envolvido no escândalo de traição da namorada Kristen Stewart, desembarcou neste domingo (21) na Austrália para divulgar o novo filme da saga "Crepúsculo", "Amanhecer - Parte 2". (Foto: Getty Images)

2. Sozinho, o ator andou no tapete vermelho da première do filme. Depois de perdoar a namorada e aparecer em clima de romance com ela na semana passada, não faltaram sorrisos no rosto de Robert. (Foto: Getty Images)

3. As fãs, alucinadas com a presença do astro, receberam toda a atenção de Robert. Fotos pra cá, sorrisos pra lá... (Foto: Getty Images)

4. Com uma camisa estampada, o ator mostrou que a traição de Kristen Stewart ficou mesmo no passado. (Foto: Getty Images)

5. "Amanhecer - Parte 2", o último filme da saga, estreia nos cinemas brasileiros em 16 de novembro. Taylor Launter, que faz o papel do lobo Jacob, vem divulgar a produção no Brasil nesta semana. (Foto: Getty Images)

1. O ator Robert Pattinson, que foi envolvido no escândalo de traição da namorada Kristen Stewart, desembarcou neste domingo (21) na Austrália para divulgar o novo filme da saga "Crepúsculo", "Amanhecer - Parte 2". (Foto: Getty Images)

2. Sozinho, o ator andou no tapete vermelho da première do filme. Depois de perdoar a namorada e aparecer em clima de romance com ela na semana passada, não faltaram sorrisos no rosto de Robert. (Foto: Getty Images)

3. As fãs, alucinadas com a presença do astro, receberam toda a atenção de Robert. Fotos pra cá, sorrisos pra lá... (Foto: Getty Images)

4. Com uma camisa estampada, o ator mostrou que a traição de Kristen Stewart ficou mesmo no passado. (Foto: Getty Images)

5. "Amanhecer - Parte 2", o último filme da saga, estreia nos cinemas brasileiros em 16 de novembro. Taylor Launter, que faz o papel do lobo Jacob, vem divulgar a produção no Brasil nesta semana

1. O ator Robert Pattinson, que foi envolvido no escândalo de traição da namorada Kristen Stewart, desembarcou neste domingo (21) na Austrália para divulgar o novo filme da saga "Crepúsculo", "Amanhecer - Parte 2". (Foto: Getty Images)

2. Sozinho, o ator andou no tapete vermelho da première do filme. Depois de perdoar a namorada e aparecer em clima de romance com ela na semana passada, não faltaram sorrisos no rosto de Robert. (Foto: Getty Images)

3. As fãs, alucinadas com a presença do astro, receberam toda a atenção de Robert. Fotos pra cá, sorrisos pra lá... (Foto: Getty Images)

4. Com uma camisa estampada, o ator mostrou que a traição de Kristen Stewart ficou mesmo no passado. (Foto: Getty Images)

5. "Amanhecer - Parte 2", o último filme da saga, estreia nos cinemas brasileiros em 16 de novembro. Taylor Launter, que faz o papel do lobo Jacob, vem divulgar a produção no Brasil nesta semana

1. O ator Robert Pattinson, que foi envolvido no escândalo de traição da namorada Kristen Stewart, desembarcou neste domingo (21) na Austrália para divulgar o novo filme da saga "Crepúsculo", "Amanhecer - Parte 2". (Foto: Getty Images)

2. Sozinho, o ator andou no tapete vermelho da première do filme. Depois de perdoar a namorada e aparecer em clima de romance com ela na semana passada, não faltaram sorrisos no rosto de Robert. (Foto: Getty Images)

3. As fãs, alucinadas com a presença do astro, receberam toda a atenção de Robert. Fotos pra cá, sorrisos pra lá... (Foto: Getty Images)

4. Com uma camisa estampada, o ator mostrou que a traição de Kristen Stewart ficou mesmo no passado. (Foto: Getty Images)

5. "Amanhecer - Parte 2", o último filme da saga, estreia nos cinemas brasileiros em 16 de novembro. Taylor Launter, que faz o papel do lobo Jacob, vem divulgar a produção no Brasil nesta semana

Dieta da sopa do Hospital do Coração de São Paulo

A Dieta da Sopa recomendada pelo Hospital do Coração de São Paulo promete a Perda até 8 kg em uma semana. A Dieta do Hospital do Coração de São Paulo é usada para pacientes cardíacos que necessitam de perder peso para realização de cirurgias importantes.

INGREDIENTES:

• 2 folhas de louro
• 1 Berinjela
• 2 Nabos
• 2 Maços de Cheiro Verde e Agrião
• 2 Pimentões
• 2 Tomates
• 1 Repolho Grande
• 1 Aipo (Metade se for grande)
• 2 Cenouras
• 2 Xícaras de Vagem picada
• 2 Tabletes de Caldo Knorr Sal e Pimenta do Reino
• 3 Dentes de Alho
• 4 Jilós grandes

ACOMPANHAMENTOS:

• 2 dúzias Banana prata
• 4 Cxs. Leite desnatado

MODO DE PREPARO:

Corte os legumes em pequenos pedaços, pique o cheiro verde e as folhas de aipo. Salpique mais de aipo pondo tudo junto numa panela bem grande com água e os tabletes de legumes, sal e pimenta do reino. Cozinhe em fogo alto, deixe ferver, baixe o fogo deixando os legumes cozinhar.

OBS: Esta sopa queima calorias, quanto mais se ingere, mais se perde peso. Pode ser tomada a qualquer momento do dia, sempre que tiver fome.

Acompanhamento:

1° Dia: Coma todas as frutas que desejar, exceto banana e abacate. Tome a sopa pelo menos 2 vezes ao dia; beba chá, suco de uva (sem açúcar) e água à vontade.

2° Dia: Pode comer todos os legumes frescos que desejar (cru ou cozido) pode comer verduras à vontade. No jantar, se quiser, comer uma batata grande cozida com manteiga. Tome a sopa sempre que desejar.

3° Dia: Coma frutas e legumes à vontade, exceto batata, tome a sopa pelo menos duas vezes ao dia. Obs: Se ao final do dia tiver feito tudo que lhe foi recomendado, deverá ter perdido em torno de 2300 a 3200 calorias.

4° Dia: Coma até 8 bananas e beba copos de leite desnatado à vontade. Tome a sopa pelo menos 2 vezes ao dia. Obs: A banana e o leite possuem calorias, carboidratos, potássio, proteínas e cálcio que seu organismo estará necessitando neste dia particular de sua dieta. Eles irão diminuir o seu desejo de comer açúcar.

5° Dia: Hoje você poderá comer de 280 a 400 gramas de carne vermelha ou branca grelhada, com uma porção de tomates frescos e firmes temperados com sal, limão e azeite de oliva.
Tome a sopa pelo menos 2 vezes ao dia, beba de 6 a 10 copos de água durante o dia, para eliminar o ácido úrico.

6° Dia: Hoje você pode comer até 3 bifes grandes grelhados de carne vermelha ou branca acompanhados de legumes cozidos, exceto batata. Tome sopa pelo menos 2 vezes ao dia, beba água, café, chá e sucos sem açúcar a vontade.

7° Dia: Hoje você pode comer arroz integral, legumes cozidos ou crus à vontade. Tome a sopa pelo menos 2 vezes ao dia. Beba água, café, chá e sucos sem açúcar a vontade.

Ao final de sete dias se a dieta não tiver sido fraudada, você deverá ter perdido em torno de 7 quilos. Caso tenha perdido acima de 8 quilos, fique fora da dieta durante 2 semanas. Depois poderá recomeçar o plano de sete dias. Esta dieta poderá ser usada com freqüência, pois seguindo corretamente as instruções, a mesma limpará seu organismo, o que lhe proporcionará um sentimento de bem estar. É uma dieta de rápida queima de calorias. O segredo é que ela faz com que mais calorias sejam queimadas do que adicionadas em seu organismo. Esta dieta não permite beber absolutamente nada alcoólico em nenhum momento.

PROIBIDOS:

• Pão
• Bebidas Alcoólicas
• Bebidas gasosas (Refrigerantes comuns e diets, bebidas energéticas)
• Fritura

BEBA MUITA ÁGUA!!!

Desintoxicação alimentar faz emagrecer 2,27 kg em 1 dia

Veja como emagrecer e eliminar toxinas do corpo, seguindo um programa de desintoxicação elaborado por nutricionistas

Publicado em 03/06/2010

Thaís Harari

Conteúdo do site VIVA!MAIS

Emagreça em apenas 1 dia
Foto: Getty Images

Dar adeus a alguns quilinhos extras em 24 horas. Eis a promessa da Dra. Ann Louise Gittleman, renomada nutricionista americana e autora do livro "Fat Flush For Life" (ainda não editado no Brasil).

Especialista em dietas de desintoxicação, ela elaborou um programa alimentar à base de líquidos, composto por dois sucos diferentes, capazes de fazer você secar até 2,27 kg em um único dia! "Trata-se de uma mistura de poderosos nutrientes provenientes de frutas e temperos com funções antioxidantes, termogênicas e desintoxicantes", explica a nutricionista Michelle Barrella.

Com ajuda de profissionais brasileiros, adaptamos a dieta para você, incluindo ingredientes facilmente encontrados em qualquer supermercado do país. Vamos nessa?

Programa de desintoxicação

A nutricionista Mariana Ferri D'Ávila adaptou o programa elaborado pela Dra. Gittleman e dá todos os detalhes...

Inicie a dieta assim que acordar. Tome um copo de suco a cada hora, intercalando os sabores. Comece pelo de limão.
Exemplo:
- 7h um copo de suco de limão
- 8h um copo de suco desintoxicante
- 9h um copo de suco de limão

Receitas

Repare você mesma o seu suco
Foto: Alfredo Franco

Suco de limão
- 1 copo de água
- 1 colher (chá) de limão

Suco desintoxicante
- 210 ml de suco de uva integral
- 200 ml de suco de abacaxi
- 7 copos de água
- 1/2 colher (chá) de gengibre ralado
- 1/2 copo de suco de laranja
- 1/2 colher (chá) de canela
- Uma pitada de cravo-da-índia

Não bobeie

Depois da dieta, seu organismo estará equilibrado, o que possibilitará uma queima eficiente de gordura. Mas não adianta se encher de besteiras no dia seguinte! Mesmo porque, em apenas 24 horas, não há perda significativa de gordura. "Os quilos eliminados são resultado da menor retenção de líquidos", diz Michelle.

Com tudo em cima

A dieta de desintoxicação deve ser realizada uma vez a cada 15 dias e apenas por quem está saudável. Não deve ser feita por pessoas com diabetes, disfunções renais, gastrite ou por crianças, gestantes e idosos. Se quiser desfrutar dos benefícios do suco desintoxicante mesmo depois da dieta, tome-o no lugar de um lanche.

Teste Básico para saber qual tipo de pele é a sua

Fazer o teste de pele é simples:

Lave o rosto, seque, em seguida, pegue alguns pedaços de papel de arroz ou lenço de papel para limpeza de lente e passe suavemente em diferentes pontos no rosto. Se a sua pele for oleosa, o papel vai ficar com algumas manchas oleosas e ficar  translúcido por causa do excesso de oleo. Se o papel não ficar translúcido ou pegar qualquer mancha oleosa, sua pele seca. Se o papel ficar com aparência oleosa apenas na sua zona-T (testa, nariz e queixo) então você tem pele mista (ou normal). Cerca de 70 por cento das mulheres têm o tipo de pele normal.

Vamos ver quais são os cinco diferentes tipos de pele e suas características:

Tipo 1: Pele Oleosa

A pele oleosa tende a ser brilhante, com poros dilatados e é propenso à acne e manchas. Necessita de cuidados para evitar o aparecimento de espinhas e diminuir essa oleosidade.

Tipo 2: Pele Normal

Este tipo de pele normal tem média poros, de textura suave, boa circulação, cor saudável, pode tender a apresentar-se seca na região das bochechas, enquanto que a zona T tende a ser mais oleosa.

Tipo 3: Pele Sensível

A pele Sensível tende a ser fina, delicada, com poros finos. Bem nivelada, é propenso a trincas capilares, pode sofrer com alergias por ser bastante sensível.

Tipo 4: Pele Seca

Pele seca sente apertada, especialmente após a limpeza. Você tem uma tendência a rugas, descamação e manchas vermelhas. Em mulheres de cor, a pele pode aparecer pálida ou sem graça pelo acúmulo de pele morta.

Tipo 5: Pele Danificada pelo sol

Essa pele também se sente apertado, com rugas visíveis, o tom de pele frouxa – especialmente ao redor das bochechas e queixo – com textura semelhante a couro e capilares quebrados.

Maquiagem para noite

Olá Meninas, como sempre estou fuçando Sites de beleza para vê as dicas, hoje encontrei esta maravilhosa
dica de make para noite. Quem dá a dica é a Isabella Fiorentino para o site da revista veja.

À noite, você pode carregar um pouco mais na maquiagem, mas sempre cuidando para não pecar pelo excesso. Se fizer um olho mais pesado e chamativo, não exagere no batom e vice-versa.

Preparar a pele, escondendo as imperfeições, é importante também à noite. Assim, siga os mesmos procedimentos do dia, deixando sua pele impecável.

Nessa preparação, um produto que faz toda a diferença é o iluminador. Opte por usá-lo em pontos estratégicos: interior dos olhos (para abrir o olhar) e maçãs do rosto (para realçá-las).

Coloridas, metalizadas, escuras… brinque com as sombras, que podem ser as mais diversas. Delineadores mais marcados e cílios postiços (no meu site www.isabellafiorentino.com.br, ensino como colocá-los) darão um “up” no seu olhar, deixando-o muito mais sensual.

Fique atenta para a ocasião e o local. São eles que definem a intensidade e do grau de sofisticação do seu make.

Sorteio

Olá como prometido aqui esta o sorteio, agora é só seguirem as regras e participarem

boa sorte.

Regras:

Compartilhar a foto e convidar 10 amigas no comentário. Comentário com nome e email,

Participar do blogg http://afraganciadecadaum.blogspot.com.br/

curtir a fanpage Beleza e saude http://www.facebook.com/afraganciadecadaum?notif_t=page_new_likes

Ir na aba promoções e clicar em quero participar.
O sorteio sera realizado dia 07/09/2012
a vencedora terá 24 hs para entrar em contato.

Cuidados com os Cabelos no Verão

No verão tudo conspira contra a beleza dos seus cabelos: há maior exposição ao sol, à água do mar e da piscina, além do atrito com o vento e com a areia. Todos esses fatores abrem as escamas da parte externa dos fios fazendo com que se percam as partículas de queratina, formando estragos invisíveis a olho nu, mas perceptíveis no conjunto capilar. 

A exposição exagerada dos cabelos ao sol causa também envelhecimento dos fios, deixando-os mais fracos, quebradiços e sem brilho. Este problema é agravado com o uso frequente de secador e de chapinha, pois com o calor, os fios perdem boa parte da água presente neles, ficando ainda mais ressecados.

Com alguns cuidados simples é possível se prevenir e cuidar dos danos causados pelo verão. 

1. Manter os cabelos e o couro cabeludo sempre limpos porque no verão, o suor, o calor e a umidade podem facilitar problemas como a seborreia e a caspa. Não há problema na lavagem diária.

2. Enxaguar bem os cabelos após sair do mar e da piscina, pois assim evitam-se danos causados aos fios pela salinidade e por produtos usados para tratar a água da piscina.

3. Evitar manter os cabelos úmidos amarrados ou presos, pois estes quando molhados ficam mais fragilizados e o hábito de prendê-los pode acarretar em danos na estrutura dos fios.

4. Proteger seus cabelos das radiações solares é também muito importante porque estas causam danos, não só à pele, mas também aos cabelos, deixando-os mais fracos e quebradiços. Para proteger vale usar chapéu e boné. Hoje já se encontra modelos cujos tecidos tem proteção solar e produtos sem enxágue com filtro solar em sua composição.

5. Evitar o uso diário e em demasia de máscaras capilares quando estiver na praia ou na piscina porque, ao contrário do que se acredita, estes produtos não protegem os cabelos e podem facilitar os danos que a água do mar e da piscina causam a eles, deixando os fios mais fracos e suscetíveis à quebra. Usar 1 a 2 vezes por semana no máximo.

6. Evitar o uso abusivo de químicas nesta época do ano é importante porque no verão as agressões aos cabelos já são grandes com a ação do vento, do sol, da água do mar e dos produtos presentes na água da piscina. Químicas, evite ao máximo! Evite sempre o formol! Peça ao cabeleireiro para ver o rótulo do produto e veja se tem aprovação da Anvisa.

7. Fazer hidratação regularmente ajuda porque apesar de no verão haver maior umidade relativa do ar, os fios são expostos aos fatores característicos do verão e estes tendem a ressecá-los. O indicado é hidratar os cabelos de uma a duas vezes por semana, compre ampolas de vitamina A e vitamina E e coloque no seu creme de massagem! 

8. Escolher produtos que são próprios para o seu tipo de cabelo.  

9. Ter uma boa alimentação é indispensável. Uma alimentação equilibrada e saudável trará benefícios para a saúde e propiciará cabelos mais bonitos e fortes. Consuma folhas verde-escuras ricas em ferro e ácido fólico, proteína da soja e alimentos ricos em biotina, que são as leguminosas.

10. Com orientação médica, colágeno em pó para tomar é ótimo para cabelo e pode ser tomado por longo prazo e fortalece os fios

Dias do site http://www.saudeplena.com.br/